Als je aan vechtsport doet wil je uiteraard de beste spullen in huis hebben. Dan…
3 tips voor een effectieve balansdag
Heb je je eens lekker laten gaan dit weekend en vlogen de calorieën door het…
Hoe kan ik me beschermen tegen het coronavirus?
Het coronavirus is momenteel in volle opmars, zoveel is zeker. Waar in eerste instantie vooral…
Dieettips!
Iedereen wilt graag het perfecte gewicht hebben. Maar vaak met alleen sporten kom je daar…
Hoe haal je alles uit het sporten?
Sommige mensen staan elke dag te zweten in de sportschool. Dat is natuurlijk met resultaat.…
Het voordeel van de studentenkamer op je zolder?
We willen allemaal wel wat geld bijverdienen als het mogelijk is en het liefst met…
Een goede sportuitrusting is het halve werk
Na een zware sportactiviteit voelt men zich vaak totaal uitgeput en voldaan tegelijk. Sporten en…
3 manieren om gewicht te verliezen
Overgewicht in Nederland is al jaren een best probleem. Met name onder jongeren is overgewicht…
Yogamat kopen: welke mat past bij mij?
Beoefen je al een tijdje yoga? Of ben je net begonnen? Hoe dan ook het…
Welke soorten tennisbanen zijn er?
Tennis kan op verschillende ondergronden gespeeld worden; elk type ondergrond heeft zijn eigen speelstijl en…