De eerste kinderen oppassen op de kinderen van iemand anders kan best spannend zijn. De…
Wat zijn foam rollers en wat kan je er mee?
Ben jij iemand die vaak hinder ondervindt van spanning en stijfheid in de spieren? In…
3 redenen om te beginnen met golfen
Het lijkt erop dat golf steeds populairder wordt in Nederland. In het weekend er even…
De beste vechtsport artikelen die je in huis moet hebben
Als je aan vechtsport doet wil je uiteraard de beste spullen in huis hebben. Dan…
De beste tips voor het op peil brengen van je fietsconditie
Het opbouwen van een goede fietsconditie start met het hebben van een goede fiets. Deze…
Hoe een smartwatch je fit houdt in coronatijd
Een smartwatch helpt je jouw dagelijkse bezigheden bij te houden, zodat dat je daarvoor in…
Hoe kun je het beste hardloopschoenen strikken?
Tenzij je hardloopschoenen hebt zonder veters of met een speciaal striksysteem, strik je je veters…
3 tips voor een effectieve balansdag
Heb je je eens lekker laten gaan dit weekend en vlogen de calorieën door het…
Hoe kan ik me beschermen tegen het coronavirus?
Het coronavirus is momenteel in volle opmars, zoveel is zeker. Waar in eerste instantie vooral…
Verschillende sport supplementen
Je ziet het waarschijnlijk steeds meer om je heen: mensen die in shape proberen te…